Oletko ihminen, joka tekee vuoden vaihtuessa uudenvuodenlupauksia? Nyt alkaa uusi elämä: kuntoilu, terveellinen ruokavalio, kunnon yöunet, siisti ja harmoninen koti!
Elämää on hankala laittaa uusiksi kertarysäyksellä. Helpompaa on lähteä liikkeelle pienistä muutoksista, joita toistaa sinnikkäästi niin, että niistä tulee uusi tapa. Keskitytään tässä siihen, miten elämään voisi saada lisää iloa ja...
Oletko tehnyt uudenvuodenlupauksia? Minä tein tänä vuonna kaksi: Karkkilakko (jolla olen ollut viimeisen 1,5v aikana pisimmillään lähes puoli vuotta) ja kävelyn lisääminen.
Heti tammikuun alussa oli tyttäreni syntymäpäivä. En kokenut karkkilakossakaan jääväni mistään paitsi, sillä en kieltänyt itseltäni kakkua ja ihanalla moussella täytettyjä suklaakuppeja. Ihan tietoinen valinta, karkkikulhosta ...
50% Complete
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.